Προστατέψτε το δέρμα σας από σοβαρά εγκαύματα

    Χρειάζεται μόνο μια στιγμή για να υποστείτε ένα έγκαυμα στο σπίτι. Μπορεί να είναι τόσο απλό όσο το να βουρτσίζετε ένα τηγάνι που τσιρίζει στη σόμπα ή να μπείτε σε ένα μπάνιο που είναι πολύ ζεστό - ένας ιδιαίτερος κίνδυνος για άτομα με μειωμένη αίσθηση στα πόδια τους. Η κατανόηση των κοινών αιτιών των εγκαυμάτων μπορεί να σας βοηθήσει να τα αποτρέψετε. Και το να μάθετε τι να κάνετε αμέσως, εάν συμβούν, είναι ζωτικής σημασίας.

     Συχνές αιτίες εγκαυμάτων

    «Υπάρχουν πολλές κοινές αιτίες εγκαυμάτων, ιδιαίτερα σε ηλικιωμένους, και οι περισσότερες είναι σαφώς αποτρέψιμες», λέει η Δρ. Colleen Ryan, χειρουργός προσωπικού στο Κέντρο Εγκαυμάτων Sumner Redstone στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης που συνδέεται με το Χάρβαρντ και στο Shriners Children's Boston. Να μερικά παραδείγματα.

Εκρήξεις. Οι εκρήξεις είναι συχνές μεταξύ των ατόμων που καπνίζουν ενώ χρησιμοποιούν μια δεξαμενή οξυγόνου στο σπίτι.

Ρούχα που παίρνουν φωτιά. "Αυτό συμβαίνει συχνά όταν κάποιος που φοράει μανίκια φτάνει πάνω από μια φλόγα σε μια εστία αερίου. Για χρόνια, ήταν η κύρια αιτία θανάτου σε γυναίκες που εισήχθησαν στο νοσοκομείο μας με εγκαύματα. Τώρα εμφανίζεται και στους άνδρες", λέει ο Δρ Ράιαν.

Το ζεστό νερό ζεματίζει. Μπορείτε να καείτε από το ζεστό νερό της βρύσης σε περίπου τρία δευτερόλεπτα εάν ο θερμοσίφωνας σας έχει ρυθμιστεί στις 140° ή σε 25 δευτερόλεπτα εάν έχει ρυθμιστεί στις 130°. Αλλά χρειάζονται εννέα λεπτά εάν η θερμοκρασία ρυθμιστεί στους 120°. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε διαδικτυακά στις 7 Μαρτίου 2023, από το περιοδικό Injury Prevention διαπίστωσε ότι από το 2016 έως το 2018, τέτοια ζεματίσματα προκάλεσαν περισσότερες από 52.000 επισκέψεις στο τμήμα επειγόντων περιστατικών και σκότωσαν περισσότερους από 100 ανθρώπους.

Φωτιές στο σπίτι. Αυτά μπορεί να προκληθούν από αφύλακτα κεριά ή απροσεξία κατά το κάπνισμα.

   Ταξινόμηση εγκαυμάτων

    Οι γιατροί περιγράφουν τα εγκαύματα με βάση το πόσο βαθιά διεισδύουν στην επιφάνεια του δέρματος.

    Τα εγκαύματα πρώτου βαθμού θεωρούνται επιφανειακά. Εμπλέκουν μόνο το ανώτερο στρώμα του δέρματος (την επιδερμίδα), είναι κόκκινα και επώδυνα και συνήθως ξεκαθαρίζουν σε λίγες μέρες. «Η επιδερμίδα μπορεί να αναγεννηθεί μόνη της, οπότε αν τραυματιστεί, μπορεί να αναγεννηθεί πλήρως και δεν προκαλεί σημάδια», λέει ο Δρ Ράιαν. Για παράδειγμα, ένα ηλιακό έγκαυμα είναι συνήθως έγκαυμα πρώτου βαθμού.

   Τα εγκαύματα δεύτερου βαθμού μοιάζουν αρχικά με εγκαύματα πρώτου βαθμού, αλλά στη συνέχεια αναπτύσσονται φουσκάλες. Τα εγκαύματα αφορούν τόσο την επιδερμίδα όσο και το βαθύτερο στρώμα του δέρματος (το χόριο) και είναι πολύ επώδυνα ενώ είναι ανοιχτά και εκτεθειμένα στον αέρα. Χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν και αντικαθίστανται με ουλώδη ιστό.

   Ένα έγκαυμα τρίτου βαθμού συμβαίνει όταν η επιδερμίδα και το χόριο καταστρέφονται. Αυτό είναι κοινό σε ευαίσθητες περιοχές όπως το πίσω μέρος του χεριού. Η ίδια η καμένη περιοχή είναι ανώδυνη επειδή τα νεύρα έχουν σκοτωθεί, αλλά ο πόνος συχνά προκύπτει από το παρακείμενο δέρμα. «Αυτά τα εγκαύματα επουλώνονται πολύ αργά με την πάροδο του χρόνου και μόνο εάν είναι πολύ μικρά και το δέρμα μπορεί να αναπτυχθεί από τις άκρες», λέει ο Δρ Ράιαν. «Αλλιώς δεν κλείνουν χωρίς χειρουργείο».

     Τι να κάνετε αν καείτε

   Δεν υπάρχει χρόνος για χάσιμο όταν πάθεις έγκαυμα. Για ένα μικρό έγκαυμα σε μια μικρή περιοχή του δέρματος, ο Δρ Ryan συμβουλεύει να τρέξει δροσερό νερό από πάνω του για 20 λεπτά, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό της ζημιάς. Στη συνέχεια, εφαρμόστε βαζελίνη ή αντιβιοτική κρέμα (όπως Neosporin ή Bacitracin), όλα διαθέσιμα χωρίς ιατρική συνταγή, και καλύψτε το έγκαυμα με έναν επίδεσμο.

   Εάν εμφανιστεί κυψέλη, μην την σκάσετε. Ταμπονάρετε αντιβακτηριακή κρέμα, καλύψτε την με έναν επίδεσμο και πηγαίνετε στο γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.

   Για έγκαυμα δεύτερου βαθμού που είναι μεγαλύτερο από μια τράπουλα, απευθυνθείτε αμέσως στον γιατρό σας ή πηγαίνετε σε ένα δωμάτιο έκτακτης ανάγκης. "Και αν έχετε έγκαυμα πρώτου ή δεύτερου βαθμού σε μεγάλη περιοχή του σώματος, ίσως από ατύχημα στο μπάνιο, μην βυθιστείτε σε δροσερό νερό. Αυτό μπορεί να προκαλέσει υποθερμία. Μείνετε ζεστοί και καλέστε αμέσως το 911", δήλωσε ο Δρ. Λέει ο Ράιαν.

   Καλέστε το 166 για εγκαύματα δεύτερου βαθμού στο πρόσωπο, τα χέρια, τα πόδια ή τα γεννητικά όργανα και για όλα τα εγκαύματα τρίτου βαθμού. Η θεραπεία που λαμβάνουν τις πρώτες ώρες είναι κρίσιμη.

   Και να έχετε κατά νου ότι τα ανοιχτά εγκαύματα, ειδικά τα βαθιά εγκαύματα δεύτερου βαθμού και όλα τα εγκαύματα τρίτου βαθμού, κινδυνεύουν να μολυνθούν. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει επιδέσμους και αλοιφές για την πρόληψη της μόλυνσης και την προώθηση της επούλωσης. Ή μπορεί να παραπεμφθείτε σε κέντρο εγκαυμάτων νοσοκομείου.

   Πρόληψη εγκαυμάτων

    Αυτά τα βήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε ασφαλείς:

• Εάν έχετε δεξαμενή οξυγόνου στο σπίτι σας, διατηρήστε τη συντηρημένη και βεβαιωθείτε ότι τυχόν κάπνισμα (αν πρέπει να γίνει) γίνεται μακριά από τη δεξαμενή.
• Όταν μαγειρεύετε, χρησιμοποιήστε εστίες δίπλα-δίπλα αντί για μπροστινούς και πίσω καυστήρες. Μην φοράτε φαρδιά μανίκια κοντά σε σόμπα. Χρησιμοποιήστε φούρνο μικροκυμάτων όταν είναι δυνατόν. Και σκεφτείτε να αγοράσετε μια επαγωγική κουζίνα, η οποία θερμαίνει τα μαγειρικά σκεύη με μαγνητικό πεδίο.
• Μην ρυθμίζετε το θερμοσίφωνό σας πάνω από 120°. Σκεφτείτε να ελέγξετε τη θερμοκρασία του νερού του μπάνιου σας με ένα θερμόμετρο πριν μπείτε σε αυτό.
• Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν τα παιδιά είναι κοντά. Βάλτε ένα παγάκι σε ζεστή σούπα, αφήστε τη θερμαινόμενη βρεφική φόρμουλα να κρυώσει, αποσυνδέστε τους διαδρόμους που μπορεί να προκαλέσουν εγκαύματα λόγω τριβής και κλείστε ή φράξτε τα τζάκια. «Η πρόληψη έστω και ενός εγκαύματος», λέει ο Δρ Ράιαν, «είναι καλύτερο αποτέλεσμα από οτιδήποτε μπορώ να διορθώσω».